上がらなくなった左肩が治りました！

「年齢」29歳　　「性別」男性

「こんな症状の悩み」

腕立伏せをしていたら左肩を痛めてしまった。暫く様子を観ているうちに左肩が挙げたり後ろに手を回わしたりする動作が痛くてできなくなってしまった。

「ビフォー」の体の状態

左肩関節の前方挙上制限、後方伸展内旋内転制限が痛くて日常の生活動作（洋服を着るなど）が困難になっている。

「何を重点」「どういうケア」

硬直している肩関節周囲の筋肉を緩めてあげることを重点に施術した。

「アフター」

初回で前方挙上は8割以上可動範囲が広がる。数回で後方制限も8割がた範囲が広がった。週１で６回ほどの来院で終了した。

「予防」「ケアの提案」

しばらくは無理のない運動範囲で様子をみてから、体を鍛えるように伝える。